素食或致胆碱摄入不足
素食或致胆碱摄入不足据英国《独立报》网站近日报道,英国一名营养学家称,植物性饮食和素食主义日益流行,可能会减少胆碱的摄入。胆碱是一种对大脑健康至关重要的营养素,主要存在于动物性食品中。
关注营养和生物医学的“营养观察”网站的爱玛·德比希尔博士在权威医学杂志《英国医学杂志》刊登文章称,放弃富含动物产品的饮食可能对胆碱摄入量产生“意想不到的后果”。
德比希尔说:“鉴于胆碱重要的生理作用及其一些得到认证的健康功效,胆碱在英国被忽视了如此之久令人生疑,胆碱目前被排除在英国的食品成分数据、主要膳食调查和膳食指南之外 ......
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