近日，新加坡禁止在媒体上播放高糖饮料广告的消息登上了微博热搜。一时间，高糖饮料又被推上了风口浪尖，众所周知，高糖饮料不利于人体健康，会导致肥胖、龋齿等疾病。

    那么，在生活中该如何辨别高糖饮料，控制摄糖量呢？

    高糖饮料可导致痛风

    高糖饮料一直是让人又爱又恨的一种饮品，爱的是它的甜美，恨的是它的能量。美国食品技术协会高级会员、科学松鼠会成员、科普作家云无心表示，摄入过量的糖，其热量散发不出去，最容易导致肥胖 ......