“梳头百遍，病少一半”是民间流传的养生方法之一。人们相信每天梳头100下，除了能美发之外还能健脑。这是真的吗？

    “梳头确实能刺激皮肤，放松心情，缓解焦虑，适当梳梳没问题!”不过，广东省第二人民医院神经科学术带头人、主任医师刘新通指出，请勿将梳头作为健脑之法，切忌因此错过真正的护脑知识。

    多梳头可美发？

    不少美容栏目、时尚杂志都提到“每天梳头100下，可美发”。理由是梳头可以帮助清理头皮、发丝上的脏东西，还能刺激头皮，让头部血液更加快畅顺地流通，头发更健康地生长。

    刘新通指出，梳头可清洁、顺发不假，但过分强调这一点常会导致梳头者过度刮梳头皮，导致角质层过快、过多脱落，反而损伤头部皮肤的屏障 ......