预防肌少症，饮食和运动很重要
都说，老人胖一点，有力气、有福气。可是你知道吗？胖并不代表强壮。浙江大学医学院附属邵逸夫医院全科医学科俞人可指出，随着年龄的增长，体脂肪及内脏脂肪量的增多和肌肉量的流失，不少胖老人都面临患肌少症的风险。胖不等于有肌肉
张大爷今年70岁了，是个胖胖的老爷子。因为患高血压、糖尿病好些年，长期吃多种药物，医生总让他减肥，他平时就尽量吃素，荤菜吃得很少。可是最近，张大爷觉得做事越来越力不从心，出门遛弯一会儿就感觉走不动了。就上周，他还在家门口脚下一软摔了一跤。家人见状，赶紧把他送到医院做了全身体检。这一查，果然发现了问题 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2460 字符。