一觉醒来脸变大了，腿变粗了，拳头攥着都费劲了，难道是睡觉前水喝得太多，导致浮肿了？其实，浮肿分生理性和病理性两种，未必就是喝水多闹的。分清什么原因，才能“对症下药”!

    

腿、脸、腹部最易肿

    谈到浮肿，首先要说说浮肿是怎么来的。浮肿，医学上称为水肿，可见产生浮肿的主要原因是“水”。中医讲“水曰润下”，“润”字阐明了“水”在人体内的流动形式。人体的皮肤、肌肉、器官等都需要体内水液(血液、淋巴液、组织液)供给氧气、养料，所以水液在人体内的流动是如同河流“浸润”土地，从大的河流进入小的支流 ......