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编号:678219
好脾胃,养出来
http://www.100md.com 2021年3月9日 家庭医药·快乐养生 2021年第2期
胃气,运化,津液,脾胃虚易生病,脾胃不和写在脸上,做好3点养护脾胃
     孙刚

    俗话说:“民以食为天”,饮食对人的重要性不言而喻。食物进入机体后的消化吸收,离不开脾胃功能的正常运转,所以民间又有“脾胃一虚百病生”的说法。中医常说“脾胃不和”,到底什么意思呢?为何脾胃对身体的影响那么大呢?脾胃虚易生病

    中医认为,经胃初步消化后的食物分为“清”和“浊”两部分。其清者即津液,由脾吸收运化送至全身各处,故有“脾为胃行其津液”之说。其浊者,由胃下行至小肠,再进一步消化。

    脾主运化,主要指消化、吸收、运输营养物质的过程,脾的主要功能之一是主管运输与消化。水谷入胃,经胃的初步消化之后,下送于脾,由脾再进一步消化与吸收。

    中医说脾主运化的生理功能 ......

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