吴佳

    关于“喝冰水”，曾经有过一个流传颇广的谣言，大概就是女生喝冰水会造成“宫寒”，会让女生患上各种不孕不育、妇科病什么的。冰水当然没那么强大的破坏性，不过吃太多冰冷的食物，对健康确实是没有好处的。

    人体的温度是37℃左右，肠胃也是这个温度。如果一下子吃太多冰冷的食物，比如冰水、冰棍、冰淇淋等，会对胃部造成突然刺激，使血管急剧收缩，出现痉挛等应激反应。临床上，大量吃冷饮最容易造成急性胃炎，通常表现为呕吐和腹泻。如果长期大量吃冷饮 ......