如何避免反复崴脚
创伤性,踝关节,韧带,崴脚后第一步：先判断伤势,急救处理记住5个关键词,崴脚急救处理，要记住5个关键词：
林清清 孙冰倩吴女士平时喜欢打羽毛球，去年在一次羽毛球比赛中崴脚了。旁人告诉她，崴脚休息两周就好了，可是两个月过去了，吴女士的脚踝还是肿胀未消，活动受限。经检查为韧带损伤，做核磁后发现外侧距腓韧带断裂。
“门诊经常会碰到许多崴脚后经久不愈的患者，很长时间了都没有消肿，而且行走或运动时还有各种不适，最后甚至需要手术治疗。”广州市红十字会医院骨科副主任王文表示，崴脚并非小事，若早期处理不当，错过最佳治疗时机，轻则遗留慢性疼痛，重则导致创伤性踝关节炎、慢性踝关节不稳等后遗症 ......
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