杜霄壤

    近年来，过敏性疾病患病率日益增加，过敏人群日益增多。中医认为，过敏的发生与体质相关，过敏体质者应当根据自身体质特点进行养生调理。

    过敏体质是由遗传因素和后天因素共同造成的特殊状态体质。对于过敏体质者来说，寒冷的空气、可口的海鲜、盛开的鲜花、灰尘多的环境等都有可能带来身体不适，部分过敏体质者甚至长年累月被过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹等疾病折磨。过敏体质者需要格外注意生活细节，应尽量避开过敏原，并积极改善自身体质，这样才有利于减轻过敏困扰。具体可从环境、饮食、运动及情绪等方面入手进行养生调理。

    过敏体质者居室宜通风良好 ......