鲁丹

    据统计，我国目前高血压患病率为33.5%，患者人数超过3.3亿人，正常高值血压检出率已达41.3%，人数约4.35亿。这种情况，与现代人普遍的高钠低钾饮食、过量抽烟饮酒、缺乏运动、压力过大等不良生活习惯有密切关系。因此，对于潜在的高血压患者和已经确诊的高血压患者，在日常饮食、生活作息等多方面要做到“4限1忌”。

    流行病学调查证实，膳食中氯化钠的摄入量与人群的血压水平、高血压患病率呈正相关。即钠盐摄入量越高，人群的血压水平也越高，高血压的患病率也越高。目前，我国高血压患者人数高达2.7亿，其中，一半以上为“盐敏感型”高血压患者。研究结果表明，25岁及以上“盐敏感型”高血压患者发生或死于心血管事件的风险远高于盐不敏感者 ......