“正气”不足，容易生病
胡蔓正气和邪气是中医里常常出现的词汇。对普通人来说，它们到底指的是什么？和健康有着怎样的辩证关系？
《黄帝内经》有这么一句话：“正气存内，邪不可干”，说的是只要身体正气强盛，外邪，如风、湿、寒，就不容易侵入身体，这强调的是正气的重要作用。正气是人体抵御外邪、防治疾病的一种内在力量，所以正气是非常重要的。“许多人认为，一身‘正气’，就可以不生病，其实有失偏颇。”武汉大学人民医院(湖北省人民医院)中医科主任、博士生导师宋恩峰教授说，疾病是正邪斗争的结果，发病与否由正邪两方面共同决定，如果邪气过于旺盛，比如遭受瘟疫之邪，严重的细菌，病毒感染，即使正气再强大，也可能导致疾病。
宋恩峰解释，关于正气旺盛的表现，中医通过“望闻问切”4个方面来判定。望：面色红润，精气神充足；闻：声音洪亮，声如洪钟；问：说话口齿流利 ......
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