腰椎间盘突出术后，仍要加强腰背肌训练
腰间盘,屈曲,脚尖
谭利 袁艳清 何彩珍 赵彬羽 王晓媛 张思威腰间盘突出是一种较为常见的疾病，近年来的发病率越来越高，患者临床主要表现为腰部、下肢疼痛，导致生活质量严重下降。对于腰间盘突出患者，若采用保守治疗一段时间后临床效果不佳，则需进行手术治疗。但患者应该明确，哪怕通过手术进行干预，也不能达到一劳永逸的作用，术后仍要加强腰背部肌肉的锻炼，以巩固疗效，防止复发。
腰间盘突出患者进行功能锻炼需要根据具体情况而定，首先要关注的问题是术后何时可以开始锻炼。通常情况下，刚刚做完手术的前1～2周患者需要卧床休息，不适宜进行康复功能训练，在此期间要注意定时翻身，以防发生压疮。术后1周左右可以选择在平卧位进行直腿抬高训练、踝泵练习 ......
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