王仲 郭喆 王子雯

    古人云：“事贵预防，医治未病。”规律的身体检查和专业的健康管理是保证健康、预防疾病的主要手段。随着人口老龄化加重，健康养老的热度不断增加，针对老年群体的健康体检项目层出不穷。然而，老人在选择体检项目时，往往忽略自身体质特点，盲目跟风或只选择基础体检项目，导致体检结果作用不大。

    老人体质具有以下几个特点：

    1.骨骼肌下降及肌少症。30岁后，人体全身肌量、肌强度逐年下降，導致骨骼肌功能减退，甚至出现肌少症。健康成年人在50岁后，肌肉质量每年降低1%～2%，肌肉力量每年下降1.5%～5%；80岁和30岁相比 ......