李雅琦

    冬季是呼吸道疾病的高发期，加之现在新冠感染疫情也存在扩散风险，抵抗力低下的人群要注意防护。血液透析患者不仅抵抗力低，还常常伴发营养不良、贫血、心功能不良和代谢性酸中毒等，这些因素都容易造成呼吸道感染；另外，由于血液透析患者需要每周3次，每次4小时透析治疗，频繁往返医院，也容易感染。故此阶段，血液透析患者应该从生理、心理、生活等多个方面入手，加强自身的抵抗力，注意防护，以避免惹新冠感染上身，同时取得理想的透析治疗效果。

    患者需要对自己的家庭居住环境进行改善，每天按时开窗通风，上午、下午各1次，每次20～30分钟即可，保持室内的空气新鲜。每天倾倒生活垃圾，保持室内整洁、干净，尤其是厨房和厕所，尽量每天清洁1次，避免交叉感染。同时患者应该每天到室外呼吸新鲜空气半个小时，保持心情愉悦。

    患者需要特别注意自己的饮食健康，保证营养均衡、膳食丰富。热量摄取不足会消耗肌肉蛋白、内脏蛋白等，使得尿毒升高，患者会越来越消瘦，身体抵抗力越来越差。故患者的饮食中需要摄入充足的热量，保证人体代谢所需，每天理想的热量摄取应该为每千克体重35～45卡 ......