高阳

    你觉得哪一刻的自己是最幸福的？是全力以赴完成项目的日子，获得肯定的那一刻？还是沉浸于创作，潜心打造的作品被展出的那一刻？当沉浸于一种“忘我”的状态时，人时常能体会到前所未有的宁静、幸福和成就感，这被叫做“心流”的境界。

    心流概念最早由美国著名心理学家米哈里·契克森米哈提出，是指人们在专注进行某行为时所表现的一种状态。此时个人精神完全沉浸在一项活动当中，无视其他事物；在心流中的人会感到高度的兴奋及充实 ......