沈玛丽 蒋黎明

    膝关节是维持下肢运动的枢纽，同时也是人体最容易出现磨损的关节，其健康状态将会直接对人体健康状态及生活质量造成影响。膝关节活动范围较大且结构特殊，导致其在外力作用影响下，相比髋关节以及踝关节等承重关节更加脆弱。因此，日常生活中一定要注意对膝关节的保养，延缓膝关节退化速度。膝关节常见5损伤

    膝关节属于人体承重关节中的重要关节，其主要承受着直立行走及各种日常活动所引起的机械应力，负重较大、关节活动量较多，且容易受到外伤和寒凉刺激，因此发生损伤的概率较高。

    临床上，常见的膝关节损伤主要有以下几种——

    1.韧带损伤：属于膝关节损伤中的常见类型，韧带损伤后会出现膝盖疼痛、关节肿胀、膝部屈伸活动受限等症状。其主要分为内侧副韧带损伤和前后交叉韧带损伤，这两种损伤都是因为膝关节发生过度扭转或者是屈曲导致的，并且多数患者在发病前从事过剧烈活动，有膝部扭伤史。

    2.半月板损伤：半月板损伤的典型症状表现为“关节交锁”，指的是患者在行走或者是下蹲等活动过程中，膝关节屈伸突然受到限制，并且会伴有明显的疼痛感。大多数半月板损伤都是由外伤导致的，例如膝关节碰撞硬物后导致半月板撕裂。

    3.软骨损伤：膝关节软骨损伤大多由骨折导致，在外力作用下，膝关节软骨出现破裂或者是膝关节长期受到磨损后，会导致软骨出现退化 ......