孙照琨

    有关数据调查显示，我国高血压患者数量占总人口的四分之一，这部人需要通过药物、改变生活习惯等方式进行治疗。而众多医学实践表明，我国传统医学在高血压治疗、康复方面的优势非常突出，辨证用药和食疗都能够有效控制血压，大大减轻高血压对靶向器官造成的损伤。但食物和药物一样具有四气五味，食疗也要对应人体的寒热虚实，如用之不当不仅会食之无效，甚至还会有相反的作用。所以，高血压的食疗也应辨证。

    主要症状为头部胀痛、烦躁易怒、腰膝酸痛无力；次要症状为面红耳赤、五心烦热、口干口渴，夜晚容易做噩梦；舌红少苔，脉细数或弦细。

    阴虚阳亢证型的高血压患者平时要注意膳食平衡 ......