唐东旭

    生活中经常见到这样一些人，一年抽烟喝酒花费上万元，而花几百元做个体检在他们看来却是“太贵了”，一旦生病，他们只能花费更多的钱去治病，至于能不能治好却是未知了。事实上，如果提前进行健康管理提早预防，可以让他们少花这笔冤枉钱，自己的身体也可以少遭罪。

    健康管理是近年来兴起的一个新概念，指的是以预防和控制疾病发生与发展，降低医疗费用，提高生命质量为目的，针对个体及群体进行健康教育，提高自我管理意识和水平，并对其生活方式相关的健康危险因素，通过健康信息采集、健康检测、健康评估、个性化管理方案、健康干预等手段持续加以改善的过程和方法。

    健康是持续的、周而复始的、循环往复的一个过程，健康管理则是运用现代医疗技术与信息技术，在健康保健、医疗服务的基础上所形成的一整套完善、个性化的服务程序，以维护健康的方式，帮助大家形成健康的生活方式。

    健康管理属于一种服务，其是以个人的健康情况为依据，对个人的健康情况进行评价，并为个人提供针对性的健康指导，督促人们采用实际的行动来改善自身的健康情况。从健康管理服务的内容来看，主要涉及到生活方式、需求、疾病、灾难性病伤、残疾等方面的管理。

    生活方式管理：其是健康管理的重要内容之一，通过观察和分析个体生活方式可能会引起的健康风险与医疗需求，从而为个体提供最佳的健康行为选择 ......