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编号:676145
膝骨关节炎患者,试试康复保健操
http://www.100md.com 2023年3月16日 家庭医药·快乐养生 2023年第3期
屈膝,大腿,膝盖
     蒋黎明 褚立希

    膝骨关节炎是一种由老化、炎症、损伤、遗传或其他原因引发的以膝关节软骨变性、破坏及关节边缘骨赘形成为特征的慢性退行性膝骨关节疾病,多见于中老年人,以膝关节疼痛及关节僵硬为主要症状,且症状有遇冷发作或加重的特点,因此常被老百姓叫做“老寒腿”。

    本病症状会随着天气变化而改变,碰到阴雨天气或者冷空气刺激,症状会随之加重,随着病情的不断发展,患者往往出现肌肉萎缩、关节功能下降等表现,从而导致关节畸形、行走困难等,最终影响患者的生活质量。

    此外,膝骨关节炎的发病还与年龄、性别、体重、损伤及遗传等因素密切相关。年龄越高者,其患病率也越高,这可能与软骨细胞老化有关;在性别上,女性发病人数多于男性,这可能与雌激素水平变化有关;体重越重者,其发病率也越高,这与膝关节软骨载荷有关;膝关节有外伤史者也易发病,这可能与关节软骨的暴力性损伤有关;有家族史者,其发病率也相对较高,可能与基因缺陷有关。

    目前临床上对于膝骨关节炎的治疗通常是采用阶梯治疗的方式进行,在发病初期,常采用基础治疗包括有氧运动锻炼、按摩、推拿等,同时对患者进行行为认知宣教,包括控制体重、减少爬楼及久站久蹲等;疾病早期,除了基础治疗,常增加非甾体类抗炎药物治疗,包括西乐葆及扶他林等来控制病情;当疾病处于中期时 ......

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