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编号:676057
好心态是治疗糖尿病的一剂良药
http://www.100md.com 2023年5月19日 家庭医药·快乐养生 2023年第5期
饮食,心理健康,血糖,饮食治疗,运动疗法,心理辅导
     孙丽艳

    近些年来,随着人们的生活水平提升,糖尿病患病率也不断增高。该病以高血糖为主要特征,典型的临床表现有“三多一少”(多尿、多饮、多食、体重下降),随着疾病进展,还会出现疲乏无力、四肢发麻刺痛、皮肤瘙痒、尿中泡沫增多以及视物模糊等症状。

    目前国内外都没有根治糖尿病的方法,一旦患病,除了病程短的、年轻的、2型的糖尿病患者有逆转可能,基本上都会伴随终身。要是血糖长时间没有得到合理控制,周身器官都可能受到损害而引发并发症,导致患者过早的死亡。合理使用降糖药是控制血糖的有效手段,但并不是唯一,糖尿病患者同时也要保持合理的饮食、科学的运动、健康的心理状态。饮食治疗

    糖尿病的饮食治疗应该贯穿治疗始终。如果患者不对饮食加以控制,不仅增加胰岛的负担,导致血糖控制不佳,加用降糖药还会增加药物毒副作用风险,加重病情的发展。但如果对饮食治疗没有很好的认识,存在一些误区,比如对饮食过多的限制,反而造成营养不良,影响患者健康。

    总的来说,糖尿病的饮食治疗要做到以下3点:

    一是树立科学的饮食疗法理念,提升对饮食管理的重视度。糖尿病患者合理饮食非常重要,能帮助患者控制体重,改善胰岛素抵抗,也是保证血糖能处于稳定状态的关键。因此患者要充分了解饮食疗法的必要性 ......

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