谭莉 李辉 陆真

    慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病(COPD)的简称，发病率较高，全球40岁以上人群发病率高达9%～10%，难以彻底治愈。它属于一种以气流持续受限为主要特征，破坏性相对较强的肺部疾病，可进一步发展演变成为呼吸衰竭、肺心病等各类慢性疾病，发病原因与有害颗粒、气体与机体长时间相互作用有着一定关系。

    大部分患者在发病之后都会出现气短、咳嗽、咳嗽带痰、呼吸困难等症状，伴随着病情加重，也有胸闷、喘息，严重者伴随着体重降低、食欲减退等，不仅影响患者机体健康，还会危及患者生命。因此，一旦确诊为慢阻肺，必须要积极接受治疗，预防疾病的发展和转变。

    慢阻肺患者在日常生活中，必须要结合治疗需求，规范管理自身行为，明确生活中的注意事项。1.合理排痰

    大部分慢阻肺患者都伴随着咳嗽或者咳痰的症状，咳嗽不合理可能会对病情恢复带来影响，因此需要科学、合理咳痰，有效排出呼吸道内部分泌物，让呼吸更加顺畅。患者尽量选择侧卧位或者坐位，由家属拍背，拍背的人需要将五指并拢，呈现空掌，从患者背部由下到上，从两侧朝向中间位置有节奏、轻轻地叩击；同时，指导患者深呼吸之后用力咳嗽，咳嗽过程中将身体向前微倾，可以有效、迅速把痰排出。拍背排痰过程中，要尽量避开患者脊柱、肩胛骨、肾脏以及肝脏等部位 ......