桑拿天，心血管易“紧张”
心脑血管病,夏季并非“安全期”,做到6点“放松”心血管
黄程夏季并非“安全期”
很多人认为，数九寒天较易引发心脑血管意外事件，而夏季人体血管扩张，血管阻力减小，血压相应下降，所以会相对安全些。其实不然，老年人机体不敏感、调节和适应能力差，在高温季也易突发心脑血管疾病。
近日，美国宾夕法尼亚州立大学运动生理学研究员雷切尔·科特尔在《应用生理学杂志》上发表的文章指出：在潮湿的条件下，气温达到34℃就会导致心率稳定增加，这种上升也被称为“心血管紧张”。一方面，当环境温度升高时，人体会通过增加皮肤的血流量和出汗来调节体温，这种情况下机体的代谢需求增加，就需要心脏更努力地工作 ......
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