王卫粮

    脚踝扭伤可大可小

    脚踝扭伤，根据症状会有轻重不同的划分。大多数的人在脚踝扭伤之后，都会出现扭转伤以及翻转伤等，并且表现出踝关节外侧部位的剧烈疼痛，也会出现不同程度的肿胀现象，严重点的足内侧出现淤斑，再严重一些还会导致踝关节外侧部位出现撕裂、踝部骨折、下胫腓联合分离等。

    生活中最常见的踝关节扭伤是外侧副韧带受损，外侧副韧带主要包括腓前韧带、跟腓韧带和距腓后韧带，3条韧带当中距腓前韧带作用最大，最容易损伤。同时出现距腓以及跟腓后韧带损伤，甚至关节囊撕裂，是一种比较严重的情况，若是再加上出现肌腱、骨骼甚至其他软组织损伤，就需要及时到医院进行诊断以及治疗。建议人们在生活中不能够忽视踝关节损伤，需要在扭伤后及时到医院进行X线、核磁共振、B超等检查，进一步明确损伤程度，并在医生的专业指导下，确定是否需要进行其他的针对性治疗。

    踝关节的损伤机制一般来说都是由于踝关节内翻而造成的，而内翻应力还会导致外侧副韧带撕裂。通常情况下很少有人会在运动中出现外翻损伤，大多数见于车祸或者其他的一些较大外力而导致的损伤。一旦出现外翻伤通常后果比较严重，很容易导致出现踝关节脱位、骨折、踝关节内侧三角韧带撕裂，甚至是血管神经的损伤。因此，临床中，医生会根据扭伤程度，将踝关节的损伤大体的分为Ⅰ～Ⅲ度 ......