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编号:675707
血压高,不能只知道吃药
http://www.100md.com 2023年10月19日 家庭医药·快乐养生 2023年第10期
利尿剂,饮食,心脏,血压居高不下危害大,降压达标5举措
     匡雄辉

    血压居高不下危害大

    高血压在全球范围内都十分常见。数据显示,中国18岁以上居民高血压患病率已高达27.5%,也就是每4人中有1人血压高。如果长期得不到有效的控制和治疗,高血压会给人体健康带来极大的危害。

    心脑血管疾病 高血压会增加心脑血管负担,容易损伤动脉壁,加重和加速动脉硬化和粥样斑块的形成,这些情況会导致动脉管径变窄、硬化,心脏需要更加努力来推动血液通过血管,从而使心脏过度负荷,最终会导致心肌缺氧、心肌损伤或心血管意外发生。高血压也会增加血液在脑部的流速,从而增加脑血管破裂、出血的风险,引发脑中风等疾病。

    肾脏损伤 高血压会对肾脏的小血管产生直接影响,使得它们的结构发生变化,这种改变会影响肾的血供,长期如此肾功能必然受到影响,最终可能导致肾功能衰竭。高血压会导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统紊乱,进一步影响肾脏的功能,同时血压也会升高,形成恶性循环。

    意外伤害 高血压会导致眩晕、视力模糊等症状,从而增加患者发生意外伤害的风险。降压达标5举措

    大部分高血压患者在初期是没有症状的,没有发现高血压,也就不会去控制。还有人发现了高血压,但自身没有什么不适,就认为升高的血压对身体没有危害 ......

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