朱殿明 王振 龙彬

    中医素有“养心安神”这一说法，基于此理论，倡导治疗焦虑障碍要通过疏肝、补肾、健脾来调节气血，使“神”有所养，进而平静心灵。很多中医外治法可实现对脏腑功能的调整，且具有安全、不良反应少的特点。深受焦虑障碍困扰的患者，不妨请专业的中医师依个人情况，选择合适的外治法一试。针刺法

    针刺法，基于中医理论，使用金属针具刺激人体特定穴位以治疗疾病。在治疗焦虑障碍时，主要采用远近取穴原则，并结合上下配穴和重用特定穴。其穴位组合规律是脏腑辨证与对症相结合。常用的单穴有百会、神门、印堂、内关、三阴交和足三里等。其中，“神门-百会-内关”和“百会-三阴交-四神聪”两组穴位配伍最为常见。

    百会穴是各经脉经气汇集之处，能通达阴阳脉络，连接全身经穴。它可调节气机，使气血阴阳平衡。因此，通过针刺治疗，可以协调阴阳、调气解虑、放松肌肉和镇静安神，从而显著改善患者的焦虑障碍。灸法

    灸法，作为中医的一种特色疗法，与针刺治疗统称为针灸。它主要利用艾绒或其他灸材在患者体表的对应穴位进行灼烤，通过热力作用促使药效表达于患者经络，实现温经散寒、行气和血、扶正祛邪的目的。

    将灸法应用于焦虑障碍患者的治疗中，可通过温热刺激促使患者的高级神经中枢变得兴奋 ......