人老骨先老!要积极预防骨质疏松
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李丁目前,我国人口老龄化问题日益严峻,老年退行性病变的发生率也随之升高。以骨质疏松症为例,我国患病人口已经接近1亿,其中80%为老年患者。骨质疏松症是一种“沉默”的疾病,最初可能没有任何症状,临床中很多老年患者都是在发生骨折等并发症时,才发现骨质疏松症的存在。而骨质疏松症导致的脊柱、髋部骨折是老年患者致残和致死的主要原因之一。因此,提高对骨质疏松症的知晓率、诊断率和治疗率很重要。1.什么是骨质疏松症?
骨质疏松症是一种以骨量减少和骨组织微结构破坏为特征的全身性骨骼疾病。我们骨骼通过成骨细胞不断形成新骨和破骨细胞不断分解吸收旧骨进行新陈代谢。不同年龄阶段,新骨形成和旧骨分解速度不同,导致骨量和强度差异。比如,儿童期和青少年期,新骨形成超过旧骨分解,骨量迅速增长;20~30岁时,骨量达到峰值,此时骨骼最强壮;女性40岁开始骨量减少,男性50岁开始骨量减少。当分解的骨头多于新骨时,就会发生骨质疏松症。这个过程就好像是盖大厦的工人与拆大厦的工人同时工作,如果盖大厦的速度比拆大厦慢,大厦就无法建起来。发生骨质疏松症时,骨头的内部看起来就像蜂窝,如果不及时干预,“蜂窝壁”会变得越来越薄,使骨骼变得异常脆弱。在严重的骨质疏松症病例中,咳嗽或轻微颠簸等简单动作都可能导致骨折。2.只有老人会出现骨质疏松症吗?
骨质疏松症并非老人独有。骨质疏松症分为原发性、继发性和特发性3种类型 ......
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