尤肇静

    时间

    尽可能早地进入母乳喂养，最早喂养时间为产后半小时，这段时间是宝宝的兴奋期，具有较强的吸吮能力，过了这个阶段宝宝就会进入长睡期，以后按需哺乳，也就是在宝宝需要的时候或者妈妈觉得奶胀的时候就可以哺乳，开始只需要3～5分钟，后来逐渐延长到15～20分钟就可以了。在产后24个月内，均可以坚持母乳喂养。方法

    母乳喂养前将双手打上洗手液，再用流水冲洗干净，定期将指甲修剪整齐。用温开水对乳房和乳晕进行擦洗，无需使用肥皂、乙醇等化学制剂进行擦洗。开始哺乳前，可对乳房进行轻柔按摩或热敷 ......