史瑾

    高血糖，是指血液中葡萄糖含量超过正常范围。葡萄糖是一种简单的糖类，是人体最主要的能量来源。在正常的生理条件下，血糖水平受到一种名为胰岛素的激素调控，以维持身体的能量平衡和机体正常功能。

    血糖水平可以通过简单的血液检查来测量。空腹血糖正常值通常为70～110毫克/分升(3.9～6.1毫摩尔/升)，餐后2小时血糖不超过140毫克/分升(7.8毫摩尔/升)。当血糖水平超过这些值时，就可能被诊断为血糖偏高。血糖偏高可能是暂时的现象(如饮食、运动、应激等因素导致)，也可能是慢性疾病(如糖尿病)的早期信号，而持续的高血糖可能会导致严重的健康问题，包括：

    1.视网膜损伤 长期高血糖可能会导致眼睛内的微血管损伤，进而损害视网膜。这一状况被称为糖尿病视网膜病变，可能会引起视力下降甚至失明。

    2.肾脏问题 肾脏负责过滤血液中的废物和多余液体。长期的高血糖会损害肾脏的滤过功能，导致肾小球滤过率下降、蛋白尿等问题，这种状况被称为糖尿病肾病，可能会逐渐导致肾功能衰竭。如果不及时干预，可能需要透析治疗或肾移植。

    3.心血管疾病 血糖水平持续偏高会增加动脉硬化的风险，从而增加心脏病和中风的风险 ......