安勤燕

    1.饮食与营养

    得了慢性阻塞性肺病的病人，体形一般都比较消瘦，这是因为呼吸困难症状的存在，导致机体消耗较大。所以病人在康复治疗期间，应按照医生的指导，积极做好饮食方面的康复护理。据相关研究表明，在日常生活中多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，像草莓、葡萄、柑橘、青椒、西兰花、番茄等，有助于提高病人的免疫力，减少慢性阻塞性肺病的发病。而如果在平时的饮食中经常吃一些油炸食物、甜点、红肉等，那么该疾病复发的概率也会增加。

    得了慢性阻塞性肺病以后，病人的活动力会受到影响，很容易出现便秘的情况，适当地多吃些含有丰富膳食纤维的食物，不单单可以降低便秘发生的概率，同时还可以减少全身炎症反应的出现。

    病人还可以通过适当多吃些含有丰富不饱和脂肪酸的食物，提高机体免疫力，减少炎症反应。另外，病人平时的饮食还需要注意控制碳水化合物的摄入，避免因为摄入过多的碳水化合物导致体内产生较多的二氧化碳，从而增加病人的呼吸负担，导致病情加重。

    病人在平时的饮食中还可以适当地多吃一些含有丰富蛋白质的食物，像豆制品、鱼类、瘦肉、鸡蛋和牛奶等。对于患有慢性阻塞性肺病的病人来说，1个鸡蛋和1杯牛奶是其早餐的不错选择。病人要注意多喝水，尤其是在天气炎热的夏季，出汗比较多，病人机体很容易发生缺水的情况，多喝水还能够对呼吸道内的分泌物进行稀释 ......