导致颈椎痛的原因包括——

    1.颈椎退行性改变：随着年龄的增长，身体发生退行性变化，颈椎也发生改变，颈椎不稳进而引起疼痛等症状表现。

    2.不良生活方式或姿势：如长期低头看手机、躺着看书或看电视等，会加重颈椎负担，进而诱发颈椎痛。

    3.颈椎受寒、受冷：颈部受凉后可能会导致局部血管收缩、局部皮肤软组织等供血不足，局部小关节关节液分泌不足，出现肌肉紧张、酸痛，颈部活动不灵活。

    4.慢性劳损：长期处于不正确姿势，导致颈椎慢性劳损，进而造成颈椎疼痛。

    5.外伤：如车祸、撞击、摔伤、剧烈运动等导致颈部受伤，可引起颈椎疼痛。

    6.颈椎病变：以退行性病理改变为基础的颈椎疾病 ......