高血压是个不容忽视的“狠角色”

    高血压，医学上称为动脉高血压，是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常水平的一种状态。根据血压升高的程度，高血压可分为三级：一级高血压(轻度)、二级高血压(中度)和三级高血压(重度或重度以上)。此外，高血压还可分为原发性高血压(占90%以上，原因不明)和继发性高血压(由其他疾病引起)。

    高血压之所以被称为“无形杀手”，是因为其往往没有明显的初期症状，但潜在危害却极大。它不仅是脑卒中的主要危险因素，还会显著增加冠心病、心力衰竭、肾脏疾患等多种疾病的发病风险。在我国，脑血管意外(如脑出血、脑梗塞)是高血压最常见的并发症。此外，高血压还可导致左心室肥厚、充血性心力衰竭、主动脉夹层、慢性肾功能衰竭等多种严重并发症，给患者及其家庭带来沉重负担。

    早期识别，可预防和控制并发症

    由于高血压早期可能无明显症状，因此许多患者往往忽视了自己的病情，导致病情恶化，甚至发生严重并发症。因此，提高公众对高血压的认识，加强早期筛查和诊断，对于降低高血压的致残率和致死率至关重要。早期识别的方法包括：

    定期体检 定期测量血压是发现高血压的最直接方法。建议成年人每年至少进行一次血压检测 ......