近30年来，随着人民生活水平提升，生活节奏加快，罹患代谢性疾病的人群明显增多，血脂异常及动脉硬化患病年轻化。调查显示我国18岁及以上居民血脂异常总体患病率高达35.6%，造成严重的疾病负担。由于缺乏对血脂异常健康知识的了解，对血脂异常的危害及防治没有引起足够重视，许多人并不知道如何做好血脂管理。下面就为大家普及相关健康知识，希望能让大家充分了解血脂相关医学知识，做好对自身血脂的管理，预防发生高脂血症及动脉粥样硬化，防止早发性心血管疾病的发生。

    1.血脂究竟是什么？

    血脂包括两大部分：甘油三酯(TG)和胆固醇。甘油三酯大部分由食物摄取，少部分由机体合成。

    胆固醇60%～80%由机体合成，食物来源仅占少数。简单分为总胆固醇(TC)，低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)，高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)等。

    2.所有血脂成分高对身体都不好？

    不是。高密度脂蛋白胆固醇轻度升高对身体有益。其他成分的升高是有害的，特别是低密度脂蛋白胆固醇与动脉血管粥样斑块的形成密切相关。

    3.为什么我们一定要把“坏血脂”降下来呢？

    心脑血管疾病是全球范围内威胁人类生命健康的最主要的慢性非传染性疾病。动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)为主的如缺血性心脏病和缺血性脑卒中等是我国城乡居民第一位死亡原因。而高胆固醇血症是心脑血管疾病的重要危险因素 ......