推拿按摩

    卧床老人因长时间不活动，血液循环不畅，易引发压疮和肌肉萎缩。中医康复护理中的推拿按摩如同春风，能有效缓解这些困扰。护理人员会先为老人清洁皮肤，用温热毛巾热敷以刺激血液循环，再涂抹润滑油。随后，从四肢末梢开始，手部由指尖推向肩部，腿部由脚趾推向小腿，通过提、拿、按等手法轻柔按摩肌肉和关节，缓解僵硬疼痛，预防肌肉萎缩。腹部则顺时针推揉，促进肠胃蠕动，缓解便秘。背部、腰骶部按摩更为细致，覆盖薄巾后从腰部脊柱两侧向上推至肩部，再推向两肩，重复数次，直至润滑油均匀涂抹，皮肤感到温热舒适。

    康复训练

    长期卧床对老人的骨质、肌肉和关节构成严峻挑战 ......