“血管垃圾”让动脉变硬

    动脉硬化(Atherosclerosis)是指动脉壁因脂质沉积、钙化和纤维组织增生而变厚、变硬，导致血管弹性下降， 血流受阻。最常见的一种是动脉粥样硬化，其主要特征是血管内壁形成斑块，这些斑块主要由胆固醇、脂肪、钙和其他物质组成，严重时会阻塞血流，增加心脏病、中风等风险。

    造成这种现象的原因多种多样，包括：(1)低密度脂蛋白胆固醇(LDL，俗称“坏胆固醇”)过多，容易沉积在血管壁上，形成斑块；(2)长期高血压会损伤血管壁，加速动脉硬化的进程；(3)烟草中的有害物质会损害血管内皮细胞 ......