刘春兰

    扶绥县第五人民医院 广西 崇左 532115

    广泛性焦虑症是在当前大环境下一种高发的精神疾病，随着我国社会经济的快速发展，人们生活压力及工作竞争压力不断加大，精神疾病患病人数逐渐增加，其中较为典型的即包括广泛性焦虑症。患者多表现出持续担忧﹑坐立不安﹑敏感﹑易怒症状，且担忧问题与实际高度不切[1]。若未积极采取措施干预，不仅影响患者正常作息，也会降低其身心健康，威胁生活质量水平。目前，临床上关于该病的治疗主要有药物治疗方案﹑行为治疗方案，其中放松训练属于一种行为治疗方法，主要用于药物疗效不佳者[2]。同时还需配合针对性的心理护理，以期改善患者心理与情绪状态，缓解精神压力，提高生命质量[3]。鉴于此，本文主要分析放松训练结合心理护理对广泛性焦虑症患者睡眠质量及生命质量的影响，现报道如下：

    1 资料与方法

    1.1 一般资料

    本文以2019年4月-2020年4月为病例选取时间，共纳入80例广泛性焦虑症患者作为实验对象，按照Excel编号的奇偶性分为观察组(n=40)与对照组(n=40)。对照组中男：女=22:18，年龄25-78岁，平均(51.42±10.23)岁。观察组中男：女=19：21，年龄26-77岁，平均(51.67±10.40)岁。两组一般资料对比均保持同质性(P>0.05)。

    1.2 方法

    对照组实施常规护理，监测患者病情变化，叮嘱其遵医嘱用药，一旦出现任何不适反应，及时报告医生处理。观察组实施放松训练结合心理护理，具体为：(1)心理护理。每天保持与患者的有效沟通，依据患者理解能力﹑文化程度采用通俗易懂的语言向其讲解广泛性焦虑症病因﹑发病机制﹑临床表现及防治措施等 ......