冯金玲

    广西柳州市工人医院 广西 柳州 545001

    盆底功能障碍性临床上也称之为盆底缺陷或盆底支持组织松弛，是一种临床上常见的妇科疾病[4]。临床上的常见类型有压力性尿失禁与盆腔器官脱垂等。盆底功能正常对于维持女性健康具有重要意义。产后盆骨功能没有得到很好的恢复，会对产妇的体型产生影响，容易形成所谓的“水桶腰”现象[5-6]。所以说产后盆底肌的康复训练十分的重要，不仅可以显著降低FPFD的发生率，而且还可以明显的改善产后产妇的生活质量。本文围绕盆底功能障碍性疾病的康复治疗及护理综述如下。

    1.康复治疗

    1.1 盆底肌肉康复训练的适应症及禁忌症

    1)适应症[7-8]：康复训练主要适用于相关的盆底肌肉锻炼康复，对于阴道松弛或痉挛者、膨出以及性生活不满意者均可以进行康复训练；对于各种子宫脱垂，各种尿失禁、反复阴道炎、尿路感染者非急性期、泌尿生殖修补术辅助治疗各种产后康复期均可以进行盆底肌肉康复训练。

    2)禁忌症[9]：对于发生严重器质性病变患者，或者产后恶露未干净或月经期，心机功能差，或合并患有严重的并发症或合并症者，手术疾病者，神经系统疾病。

    1.2 康复治疗内容

    1)盆底肌训练。具有效果好、无创、简单、便捷、经济等优点。有相关研究表明，经过盆底肌肉康复训练可以有效减少盆腔器官脱垂以及压力性尿失禁的风险几率。盆底肌肉锻炼在产妇产后早期可以有效的预防产后尿失禁，明显改善产后生活质量以及性生活质量[10]。训炼方法：排空膀胱后开始收缩阴道、肛门和会阴，3～6秒后放松，间隔3～6秒重复一次 ......