“口气”更重，身体更好
大蒜让你拥有一头秀发
每天吃半颗生大蒜，能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。大蒜素还具有很强的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效，还能对阴道炎起到很好的防治作用。此外，常吃大蒜还能够保持头发乌黑光泽，如果用蒜汁按摩头皮，不但可减少脱发。还可使白发变黑。
香菜预防骨质疏松
人过40岁后，骨生成减少，骨皮质变薄，尤以女性为甚。此时应多吃含硼食物，以利身体吸收矿物质，保护骨骼，而香菜中的含硼量就很高。此外，香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，它还可以利尿，有利于维持血糖稳定，并能防癌。
芥末使人面色红润
芥末可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张。使女性脸色更红润。芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐，这种成分不但可预防蛀牙，而且对预防癌症、防止血管斑块沉积、辅助治疗气喘也有一定的效果。此外，芥末还有预防高血脂、高血压、冠心病，降低血液黏稠度等功效。
非菜缓解性欲减退
韭菜有补肾益阳功效，尤其对阳虚女性有好处，可以缓解她们畏寒、怕冷、一易倦、嗜睡、性欲减退等症状。
韭菜中含有大量的膳食纤维，可增加肠胃蠕动，保持大便畅通。韭菜中还含有具有挥发性的硫代丙烯，具香辛味，可增进食欲。此外，韭菜中的硫化物具有降血脂的作用，适用于治疗心脑血管病等。, 百拇医药(李英嘉)
每天吃半颗生大蒜，能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。大蒜素还具有很强的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效，还能对阴道炎起到很好的防治作用。此外，常吃大蒜还能够保持头发乌黑光泽，如果用蒜汁按摩头皮，不但可减少脱发。还可使白发变黑。
香菜预防骨质疏松
人过40岁后，骨生成减少，骨皮质变薄，尤以女性为甚。此时应多吃含硼食物，以利身体吸收矿物质，保护骨骼，而香菜中的含硼量就很高。此外，香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，它还可以利尿，有利于维持血糖稳定，并能防癌。
芥末使人面色红润
芥末可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张。使女性脸色更红润。芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐，这种成分不但可预防蛀牙，而且对预防癌症、防止血管斑块沉积、辅助治疗气喘也有一定的效果。此外，芥末还有预防高血脂、高血压、冠心病，降低血液黏稠度等功效。
非菜缓解性欲减退
韭菜有补肾益阳功效，尤其对阳虚女性有好处，可以缓解她们畏寒、怕冷、一易倦、嗜睡、性欲减退等症状。
韭菜中含有大量的膳食纤维，可增加肠胃蠕动，保持大便畅通。韭菜中还含有具有挥发性的硫代丙烯，具香辛味，可增进食欲。此外，韭菜中的硫化物具有降血脂的作用，适用于治疗心脑血管病等。, 百拇医药(李英嘉)