温度左右生活品质
有一些温度早已成为常识,比如人体正常的体温,水沸腾的温度,冰冻的温度;但说到适合睡眠的温度,或是电动卷发棒的烫发温度,恐怕许多人都会语塞。温度无处不在,并且时时刻刻影响着我们的生活。温度关乎着我们生活的品质,而品质,正是在细节之处见分晓。
高效工作22℃~25℃
知道为什么很多公司的空调温度总是设定在22℃~25℃的范围内吗?
据相关调查研究表明,当室温低于22℃时,大脑的活跃性明显降低,人也比较不容易提起精神,活动活动身体的愿望越发变弱;而当室温高于25℃的时候,人又会变得想睡觉了。所以,最适合工作学习的温度介于22℃~25℃之问。
泡澡36℃~40℃
有的人觉得泡澡是越烫越舒服,其实,泡澡水的温度并不是越高越好,水温只需比体温略高即可 ......
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