“虚”情侦察

    女性由于特殊的生理构造和经期、怀孕、更年期等原因，常常手脚冰凉、腰膝酸软、动不动出虚汗，专家指出，这些都是“肾虚”的表现，不应等闲视之，有针对性地利用中药补肾能有效缓解以上症状。

    由于女性年龄的变化改变着她们生理的变化，这种变化以“7岁”为一个变化周期，如女人在14岁、21岁、28岁、35岁左右能体验到身体明显的变化，而其中28岁是女人生理特征最为成熟的时间点，因为精气神最为充足。

    20岁左右的女人，少女初长成，这个时候的补肾要点是养肝明目、滋阴补肾，平时吃点阿胶、黄芪、鸡蛋黄等，都有补养的作用，在感觉疲劳的时候，可以适量地服用补中益气丸。

    30岁左右的女人，大多经历了怀孕生育 ......