福从腿上生
一入冬,就常听到一些老人念叨:“这两天‘老寒腿’又犯了。”在我们印象中,这似乎是个老年病,但现在不少年轻人也出现了双膝僵硬、疼痛,以致行动不便。“老寒腿”到底是啥病?又该如何医治呢?今天,林医生给你支点妙招,让“老寒腿”温暖过冬。我们知道,“人老先老腿”。“老寒腿”是大众对膝关节炎的俗称,属于中医“痹证”范畴。“老寒腿”其实就是骨性关节炎。膝关节是人体最大的关节,几乎承受着全身的重量,负担重,活动大,关节软骨容易磨损、破坏。膝关节炎多因生理性老化导致,表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便,常在秋冬受风寒而复发或加重,且多年治疗无效。关于它的防治,小心别步入以下三个误区。
误区一 “老寒腿”是老年人的病
老年人患“老寒腿”的可能性相对较大,但这种病并非与年轻人无关。秋冬时节不注重保暖,“老寒腿”就会主动找上门来,所以年轻人也一定要注意保暖和适当的锻炼。
误区二 “老寒腿”治好了不会再犯
“老寒腿”是一种“环境病” ......
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