便秘不是病 酵素亦非药
林子杰 医学学士,自然医学博士,美国自然疗法职业医师,南京中医药大学康复医学博士,曾任职台湾整合医学中心,多家美商营养食品公司顾问及培训讲师。专长:机能性保健食品研发、营养咨询、能量医学、自然医学中心规划。
随着生活水平的不断提高,社会发展过程中所造成的环境污染、快节奏生活带来的长期饮食不规律,工作压力增大等问题也越发严重,随之而来的则是我们的身体不断亮起的红灯警报,比如今天所将讲到的便秘问题也同样如此。便秘虽然不是疾病,但被称为百病之源的它,却让长期便秘患者们苦不堪言。如何才能结果有效改善便秘症状,也成为了大家迫切希望解决的问题之一。
探究便秘形成原因
从医学角度讲,便秘不是一种具体的疾病,而是多种疾病引起的消化道症状,很多不良的生活习惯和自然环境、心理因素都容易导致便秘。不过虽说便秘不是病,但长期便秘却会严重妨碍人体排毒,对身心健康造成巨大危害 ......
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