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编号:12568326
颐养天年贵在勤(1)
http://www.100md.com 2015年8月1日 《生活文摘·养生版》 2015年第8期
颐养天年贵在勤

     朱良春,生于1917年,江苏镇江市人,首届国医大师。曾任南通市中医院院长、农工民主党南通市委会主委、政协南通市委会副主席、南通市人大常委等职。现任南京中医药大学兼职教授、中国中医药学会风湿病专业委员会顾问等职。朱良春:首届国医大师、南京中医药大学兼职教授、中国中医药学会风湿病专业委员会顾问。

    朱老不仅是国医大师,也是养生大师,今年虽年届98岁,但身体健康,思维敏捷,每周仍能坚持门诊,还经常为病人讲解养生之道。本刊主编马烈光在江苏开会期间,有幸拜谒了朱老,并与这位医界寿星,养生达人畅论颐养天年之法。

    马烈光:朱老,您既是国医大师,又是“长寿仙翁”,真是中医的表率,我十分敬佩啊!三十多年前我第一次见到您的时候,您就给我留下了十分深刻的印象,所以这次利用南京开会的机会,携中国首善陈光标先生一同来拜望您!我听说您80岁以前,每天骑自行车上班,坚持了近30年。后来,不骑了,就每天活动四肢,早晨醒来时,双手搓热,在面部耳后擦擦;晚上利用观看新闻联播的时间,活动10分钟,直到身体微微发汗。看来,您肯定有不少养生秘诀啊,不知能否为《养生杂志》的读者一弘大道?

    朱良春:其实,真正的养生法则必然是平淡的、朴实的 ......
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