龙山

    立秋是秋季的开端，虽然秋后暑气难消，仍有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”此时的风已不同于暑天里的热风，接着，大地上早晨会有雾气产生。

    中国古老的养生之道最注重季节气候变化 ......