本性难移，行为可改

    上世纪，美国神学家卡尔·尼布尔(Karl Niebuhr)曾写下一段静思祷词——“上帝啊，请赐我勇气，去改变那些可以改变的;请赐我平静，去接受那些无法改变的;请赐我智慧，去分辨这二者的不同。”

    这段祈祷后来被人一再引用，我自己就至少读过5个版本的译文。总而言之，人们达成共识、亟需明辨的智慧是：若能早早知道什么能改、什么不能改，我们就不会在一些注定失败的目标上白费力气，而能集中起有限的一丁点儿意志力，在那些尚有微弱指望的道路上披荆斩棘，攻坚克难。

    究竟什么不能改呢？积极心理学创始人塞利格曼认为，如果一项特质是生理性的 ......