威利·卡瑞尔年轻的时候在纽约州的水牛钢铁公司做事,有一次需要到密苏里州的匹茨堡玻璃公司去安装一架瓦斯清洁机,以清除瓦斯里的杂质,使瓦斯燃烧时不致伤到引擎。

    这种清洁瓦斯的方法是新的,过去也曾试验过。可是在密苏里州安装的时候,遇到了许多事先没有料到的困难。经过一番努力,机器勉强可以使用了,然而,远远没有达到他们保证的质量。

    他对自己的失败感到十分懊恼,好像有人在他头上重重地打了一拳。他的胃和整个肚子都扭痛起来,烦恼得简直无法入睡。后来,他意识到烦恼不能解决问题,于是,想出了一个消除烦恼的方法,效果显著。

    这个消除烦恼的方法非常简单,任何人都可以使用,可以分三个步骤。

    第一步,不要惊慌失措,冷静地分析整个情况,找出可能发生的最坏情况—“没有人会把我关起来,或者把我枪毙,这一点我有把握 ......