光头造型可以起到模糊年纪的作用，因为看不出鬓已霜，但是孟非下巴稀疏的胡子茬出卖了他，电视上看不到它们斑白的样子。上次看见孟非是《非诚勿扰》刚火起来的时候，那时他已经一脸倦怠。

    在外人看来，他现在是江苏卫视货真价实的台柱子，也是极少数地方卫视直接培养出的具有全国知名度的主持人。他原来的《非常零距离》换了主持人之后，收视直线下滑；台里所有大场面的活动他都得去撑场子，用江湖气的称呼那是“一哥”。他用戏谑的方式解读什么是“一哥”—一进台门口就能看见的两张大海报，是两个新闻主播，而他的照片，挂在厕所门口。

    每个“一哥”都是一根老油条，有着各种各样规避人生风险的处世哲学，孟非的与世无争是其中最聪明的一种，就连接受采访他也是漫不经心地边盯着电脑边回答问题。“我这一辈子就是这么没出息的性子。我惧怕所有的挑战、竞争。这么说吧，一个10人团队里有8个人能有机会获得的时候，我觉得我就是剩下的那两个人。”

    这么说似乎无法解释他事业上的成功，在《非诚勿扰》播出前，他早已是南京本地最红的主持人，拥有一档可以写进电视新闻史教材的标杆节目。孟非把领导的重用归结于运气好，可从他新出版的自传里可以看到，年轻时他并不能算是个好运的人。

    这本名叫《随遇而安》的自传看不出孟非引以为傲的文笔，不过从头到尾的确贯彻了他的处世方式。写书的一半原因是书商锲而不舍的纠缠，另一半则是因为他再也无法忍受百度百科里对他奋斗男苦逼人生的知音体介绍。“里边描述的大致百分之九十以上事实部分是没有问题的，我没法接受的是他那种表述方式，他创作了好多我的心态、我当时的内心活动 ......