【摘要】目的 探讨十堰地区老年性腰间盘突出流行病学因素与预防措施。方法采取随机抽样方式确定研究范围，即一县(市)一社区、一村组，对十堰地区五县一市50岁以上1400名老年人进行问卷调查与走访。结果十堰地区在所调查的人群中老年腰椎间盘发病率24.32%，P<0.05。高于全国水平；体力劳动过重、抽烟、爱吃泡菜、腌菜等习惯是老年腰间盘突出的病因；养成良好的生活习惯，结合武当山特色养生拳法对老年人腰间盘突出具有良好的预防作用。结论十堰地区老年性腰间盘突出发病率高于全国水平，建议由政府卫生主管部门牵头、各医疗机构参与，以社区或村组为单元，做好老年人腰间盘突出的健康教育与防治工作。

    【关键词】腰间盘突出；老年人；预防措施；流行病学；政策建议；问卷调查

    【中图分类号】R-0 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801(2016)04-0169-02

    老年性腰腿痛，是老年人的常见病、多发病，其发病率高、危害性大，严重影响着老年人的身心健康与生活质量，尤其是高龄老年人[1]，发作时疼痛难忍，严重影响老年人的生活 ......