摘要：本文就正常人如何提高自身免疫力进行了研究探讨，并做如下报告。

    关键词：正常人如何提高自身免疫力

    【中图分类号】R-1 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801(2013)09-0275-01

    免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。通俗地说，免疫力就是人体对各种疾病的抵抗力。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。免疫力按其获得方式的不同可分为两种。第一种是先天性免疫，是人一生下来就有的，如猪瘟在猪群中传播很快，但和人类无缘，这是因为人类天生就不会得这种病：第二种是获得性免疫，是人生下来以后在生活过程中自然获得的，或者用人工辅助的方法被动得到。免疫系统实力越强，遭受疾病侵袭的几率就越小 ......