放下
东晋名僧支遁善诗，又擅长草书、隶书，但他最喜欢养马、养鹤。
有一天他的朋友来看他的马，一不小心让支遁的爱马跑走了。朋友非常过意不去，支遁反过来安慰朋友：“我爱马，是爱马的神骏，只要它能保持神骏就好了，在谁的手上喂养都是一样的。”
支遁也非常爱鹤，甚至把鹤养在房子里。有一次不知情的朋友来访，打开了房门，结果他的爱鹤飞走了。朋友十分惭愧，支遁却对朋友说：“你不用难过。鹤乃是冲天之物，怎能长久供我们玩赏呢？”
支遁爱马、爱鹤，却并不为其所束缚、所迷惑。面对自己的损失，他没有怨天尤人、愤愤不平，而是泰然自若、心平气和，这种放下的勇气和智慧真令人叹服。
在我们周围，有多少人行事不能如此洒脱。他们常常为物所羁绊，为情所困扰，在心造的囚笼里苦苦挣扎。其实，所有的烦恼忧虑，正缘于我们那颗固执一念的心。
我曾经读过一些关于“断舍离”的文章，说的是：只有把我们生活中许多不需要的旧物果断丢弃，才能让自己居住的空间保持清新和宽敞。而失去的物品、破裂的感情，不也是精神的旧物吗？
如此看来，割舍不是冷酷，放下也非无情，而是一种敢于与往事干杯的豪气，是一种敢于接受现实的勇气，更是一种开启新篇章的智慧。, http://www.100md.com(张燕峰)
有一天他的朋友来看他的马，一不小心让支遁的爱马跑走了。朋友非常过意不去，支遁反过来安慰朋友：“我爱马，是爱马的神骏，只要它能保持神骏就好了，在谁的手上喂养都是一样的。”
支遁也非常爱鹤，甚至把鹤养在房子里。有一次不知情的朋友来访，打开了房门，结果他的爱鹤飞走了。朋友十分惭愧，支遁却对朋友说：“你不用难过。鹤乃是冲天之物，怎能长久供我们玩赏呢？”
支遁爱马、爱鹤，却并不为其所束缚、所迷惑。面对自己的损失，他没有怨天尤人、愤愤不平，而是泰然自若、心平气和，这种放下的勇气和智慧真令人叹服。
在我们周围，有多少人行事不能如此洒脱。他们常常为物所羁绊，为情所困扰，在心造的囚笼里苦苦挣扎。其实，所有的烦恼忧虑，正缘于我们那颗固执一念的心。
我曾经读过一些关于“断舍离”的文章，说的是：只有把我们生活中许多不需要的旧物果断丢弃，才能让自己居住的空间保持清新和宽敞。而失去的物品、破裂的感情，不也是精神的旧物吗？
如此看来，割舍不是冷酷，放下也非无情，而是一种敢于与往事干杯的豪气，是一种敢于接受现实的勇气，更是一种开启新篇章的智慧。, http://www.100md.com(张燕峰)