丁嵬

    生活其实并非越丰富就越精彩，有时，给生活做做“减法”，反而会更幸福，身体也更健康。

    购物做减法：只买最需要的

    很多人逛商场或逛网店时，总是看着这个也挺好、那个也很棒，于是干脆统统买回家。尤其是碰上促销如满减、打折时，更是收不住手。表面上看似乎买得多、省得多，但实际上买回来的东西很多都是不需要的，有些零食买回来一直放到过期都没有拆封。老年人冲动性购物常常是因为觉得便宜、划算或儿女乃至孙辈用得上。要避免冲动购物，不妨给购物车做减法，在付钱之前静下来想一想。

    购物减法守则：根据需要做减法

    1.自问三联：我需要吗？我现在就得要吗？我需要那么多吗？如果可要可不要，那就不要买；如果需要但不是立即要 ......